COME RAGGIUNGERE GLI OBIETTIVI

In questo video "Come raggiungere gli obiettivi" la psicologa Nagore, che ha una vasta esperienza nelle risorse umane, condivide le sue conoscenze sulla definizione e il raggiungimento degli obiettivi. Questa sessione è una guida preziosa per chiunque voglia trasformare i sogni in obiettivi realizzabili e raggiungibili.

Nagore inizia distinguendo tra sogni e obiettivi. I sogni sono astratti e spesso privi di un piano per la loro realizzazione, mentre gli obiettivi sono mete concrete guidate dalla motivazione. Sottolinea l'importanza di trasformare i sogni in obiettivi attraverso piani d'azione ben definiti.

Il cuore del messaggio di Nagore ruota attorno allo strumento "SMART". Nagore illustra questo concetto utilizzando l'esempio di una corsa di 10 chilometri, dimostrando come sia possibile fissare un obiettivo specifico e raggiungibile in un lasso di tempo realistico.

Nagore approfondisce anche le strategie chiave per la definizione di obiettivi efficaci. Consiglia di concentrarsi sui risultati positivi e di visualizzare il successo per promuovere la motivazione. Costruire un ambiente di supporto, riconoscere gli ostacoli e praticare la resilienza sono abilità utili per progredire verso i propri obiettivi.

Evidenziando il metodo di apprendimento 70-20-10, Nagore spiega che il 70% dell'apprendimento deriva dalle esperienze, il 20% dalle interazioni sociali e solo il 10% dalla formazione formale. Suggerisce di utilizzare questo approccio per fissare e raggiungere gli obiettivi, sia personali che professionali.

La guida esperta di Nagore offre agli spettatori strumenti pratici e ispirazione per perseguire le proprie ambizioni con sicurezza e chiarezza.